Pilates w ciąży

Opis: "Kreatywna fotografia bez tajemnic" - B. Peterson Kreatywna fotografia bez tajemnic to kolejny poradnik dla fotografujących autorstwa Bryana Petersona. Po, skądinąd doskonale przyjętych, pozycjach poświęconych zagadnieniom stricte technicznym przyszła pora na kwestię ważniejszą kreatywność . Peterson skupia się na tym,...

Umberto Pelizzari, Stefano Tovaglieri EAN: 9788361217183 ISBN: 978-83-61217-18-3 Ilość stron: 376 Format: B-5 Okładka: twarda Bogato ilustrowany "Podręcznik freedivingu" (Manual of Freediving) Umberto Pelizzariego i Stefano Tovaglieriego to pozycja nie tylko dla ambitnych nurków bezdechowców (freediverów). Od teorii do praktyki - ten...

Książka kierowana jest do nauczycieli, instruktorów oraz rodziców; może być wykorzystana na lekcjach, kółkach teatralnych, zajęciach terapeutycznych, w świetlicach szkolnych. Polecana do pracy z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi w szkołach podstawowych, gimnazjach, również placówkach szkolno-wychowawczych szkolnictwa...

Książka szwedzkich autorek Elisabet Schell i Karin Lorenz w tłumaczeniu Elżbiety Past, bardzo szeroko podchodzi do problemu bólów kręgosłupa. Zwraca uwagę na różne aspekty tego problemu i - co najważniejsze - daje konkretne rady, jak można sobie samemu pomóc. Czytając takie tytuły rozdziałów jak ''Stres i reakcje...